#spädbarn

Ett av de mest kraftfulla verktygen för att skapa en stark anknytning med din nyfödda är hud-mot-hud-kontakt. Denna enkla men effektiva metod innebär i princip att låta din bebis ligga hud mot hud med dig, ofta på bröstet, vilket främjar både fysisk och känslomässig närhet. Fördelarna med hud-mot-hud-kontakt När du håller din bebis nära dig, främjar du inte bara värme och närhet, utan även en rad …

Samsovning är ett ämne som ofta diskuteras bland nyblivna föräldrar. Många familjer väljer samsovning för att underlätta nattliga amningar och för att stärka det emotionella bandet mellan förälder och barn. Men hur kan man göra samsovning så säker som möjligt? Här är några viktiga punkter att tänka på. Vad är samsovning? Samsovning innebär att föräldrar delar säng med sitt spädbarn. Denna vana kan…

Att se din bebis ta sina första steg mot självständighet är en otroligt spännande tid för varje förälder. En av de stora milstolparna i en bebis utveckling är när de börjar krypa. Men hur vet du när din bebis är redo att krypa? Här är några tecken att hålla utkik efter. Fysiska tecken Stark nacke och rygg Innan din bebis kan börja krypa behöver de ha tillräcklig styrka i nacke och rygg. Om du märk…

Amning är en vacker men ibland utmanande process för många nyblivna mammor. Att hitta rätt teknik kan göra hela skillnaden både för dig och din bebis. Här går vi igenom några grundläggande amningstekniker och tips som kan hjälpa dig att komma igång på ett smidigt sätt. Hitta rätt position Ett av de första stegen till en bra amningsupplevelse är att hitta en bekväm position för både dig och din beb…

Att introducera fast föda är en spännande och viktig milstolpe i ditt barns liv. Rätt tidsram och förhållningssätt till introduktionen kan påverka ditt barns framtida matvanor och hälsa positivt. När ska man börja? De flesta spädbarn är redo att börja med fast föda mellan fyra och sex månader. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att exklusivt amma eller flaskmata bebisar under de första …

Från det ögonblick ditt barn föds börjar en spännande resa av utveckling och lärande, där varje liten framsteg är ett stort språng mot barnets framtida sociala liv. En av de mest fascinerande aspekterna att bevittna som förälder är utvecklingen av spädbarnets sociala färdigheter, från de första leendena till deras interaktion med världen omkring dem. De första leendena Den första milstolpen i din …

Att välja rätt blöja för ditt barn kan kännas som en djungel med en uppsjö av alternativ och åsikter. I det här inlägget går vi igenom allt du behöver veta om att välja den rätta blöjan för ditt barn och ger dig handfasta tips för att hantera blöjbyten på bästa möjliga sätt. Varför Blöjvalet är Viktigt Blöjvalet påverkar inte bara ditt barns komfort och hälsa utan även miljön och din plånbok. En b…

Alla som någon gång har haft en liten bebis hemma vet att gråt är bebisen huvudsakliga kommunikationsform. Men gråt är inte bara gråt. Det finns skillnader i ljud, längd och intensitet, och varje liten nyans kan betyda något annorlunda. I det här inlägget kommer vi att utforska vad olika typer av gråt kan betyda och ge dig tips på hur du kan bli bättre på att tolka dessa signaler. Varför gråter be…

Att få en god natts sömn är inte bara en dröm för trötta föräldrar utan också en viktig del av en hälsosam utveckling för din nyfödda bebis. Många föräldrar upplever utmaningar när det kommer till att få sin bebis att sova genom hela natten, och sömnträning kan vara en hjälpande hand. I det här inlägget går vi igenom olika metoder för sömnträning och ger dig tips på hur du kan hjälpa din bebis – o…

Att ge våra allra minsta en hälsosam start i livet är en av de bästa gåvorna vi som föräldrar kan erbjuda. Spädbarnsnutrition är ett område som kan kännas både utmanande och överväldigande med alla råd och rekommendationer som finns. Men det behöver inte vara så komplicerat. I detta inlägg kommer vi att dyka ner i grunderna för spädbarnsnutrition och ge dig verktyg för att känna dig trygg i dina v…

Att observera hur ett spädbarn växer och utvecklas är en av de mest fascinerande och glädjefyllda aspekterna av föräldraskapet. En av de stora utvecklingsområdena är utvecklingen av finmotorik. Detta området är avgörande för barnets förmåga att utföra mer detaljerade uppgifter såsom att plocka upp små föremål, rita och senare i livet skriva. Men hur går denna utveckling till och vad kan du som för…

Många saker i livet vänds upp och ner när ditt nyfödda spädbarn kommer hem för första gången. Och det hjälper att ha rätt förväntningar kring den nya tillvaron redan innan den börjar. Här är några saker du kan förvänta dig efter att din bebis kommit hem från BB. Mindre kontroll över tillvaron Som barnfria har vi ganska stor kontroll över vår tillvaro. Vi kan schemalägga saker och förvänta oss unge…

Att resa med spädbarn kan vara krävande, men om du tänker till innan går många av sakerna att lösa på ett bra sätt. Här är 5 tips som gör det enklare. 1. Packa rätt saker – i rätt packning Det finns mycket att vinna på att tänka till kring packningen. Om du ska flyga gäller det att rätt saker ligger i handbagaget respektive det incheckade bagaget så att du kan få tag i dem när de behövs. Tänk på a…

Som nybliven förälder kan det vara svårt att veta varför din bebis skriker och vad du kan göra åt det. Dels kan det vara tufft att hantera ljudnivån, dels är det omöjligt att veta exakt vad barnet vill kommunicera med skriken. Men det finns några vanliga orsaker till det och saker som du kan göra. Här är några av dem. Och tänk på att det är helt normalt att små barn skriker någon timme om dagen; d…

Ibland känns det som att bebisar inte gör annat än sover, och i början av livet är faktiskt majoriteten av tiden sovtid. Här tittar vi närmare på sömnbehovet i olika åldrar och vad du som förälder behöver tänka på kring det. Sömnbehov i olika åldrar Sömnbehovet varierar hos olika barn, men generellt ser det ut ungefär så här: 0-1 år: 15-18 timmar 1-3 år: 12-14 timmar 3-6 år: 11-12 timmar 6-12 år:…

Livet med en bebis i hemmet sätter igång direkt, bara några dagar efter att födseln ägt rum. Små barn har ett mycket stort behov av närhet och kroppskontakt. Gråt och skrik är deras enda sätt att kommunicera, och därför är gråtande och skrikande inte något att oroa sig för, så länge barnet äter bra, går upp i vikt och verkar må bra i övrigt. Tänk på att utvecklingstakten kan skilja sig ganska rejä…