Det är mitt i natten, huset är tyst, men i bebisen rum händer det minst sagt livliga saker. Att hantera när en nyfödd vägrar sova kan vara en av de största utmaningarna som nya föräldrar ställs inför. Sömnbrist påverkar inte bara din bebis utan hela familjens välbefinnande. Därför är det viktigt att utveckla effektiva strategier för att hantera dessa sömnlösa nätter. Förstå varför din bebis är vak…
Visa hela inlägget
Det är ingen hemlighet att livet som nybliven förälder kan bli överväldigande. En av de största utmaningarna är att anpassa sig till den nyfödda bebisens schema - eller bristen därav. En lösning på detta är att etablera rutiner. Rutiner kan hjälpa till att strukturera dagen och göra livet mer förutsägbart, både för dig och din bebis. Varför är rutiner viktiga? Rutiner ger en känsla av trygghet och…
Visa hela inlägget
Att bli förälder för första gången är en stor omställning. Plötsligt finns det en liten människa som är helt beroende av dig och det kan kännas överväldigande. Sätt rutiner tidigt Det är viktigt att skapa rutiner för både dig och din bebis redan från början. Det ger en trygghet och förutsägbarhet för er båda. Sätt fasta tider för matning, sovning och lek. Tänk på att din bebis ännu inte vet vad so…
Visa hela inlägget